top of page

Trénink sebeobrany

Naučte se efektivně bránit!

Zahoďte veškeré předsudky a přidejte se k nám do skupiny. Zvýšíte si seběvědomí a budete se umět postavit agresorovi.

Dnešní svět není bohužel bezpečný. Společně si probereme různé situace a naučíme různé techniky.

Naučíte se pády, postoje, údery, kryty, kopy, úhyby, obrany proti úchopům za ruce, proti obejmutí, přitažení za vlasy, proti kopům, škrcení aj.

Nezapomínáme ani na práci s emocemi, stresem, psychologie a taktika, jak rozeznat útočníka.

Obsahem je i důraz na fyzickou kondici.

Trenéři jsou několikanásobnými mistry světa v různých bojových sportech, účastní se výcvikových a armádních cvičení a misí. Cvičí v NATO v Bruselu, alianční vojáky NATO či pořádali výcviky pro Útvar rychlého nasazení (URNA).

V případě zájmu nás kontaktujte!
+ 420 732 964 890

bojovesportyptackovi@gmail.com
pccf@seznam.cz

bottom of page